Zdravá varianta knedlíků, které si můžete dát absolutně ke všem omáčkám či masu.
Ingredience Ingrediencie: ⁃ 6 ks stredne veľkých zemiakov (ktoré sme si deň predtým uvarili, nechali vychladnúť a nakoniec sme ich popučili) ⁃ 1 vajíčko ⁃...
-
-
Zdravé Čokoládovo-fazolové brownies s arašídovým máslem🌰🍫
Ingredience *2 rozmixované plechovky tmavej fazule (2x400g+ nalev zlejeme a prepláchneme fazuľu) * 2 žĺtka * 2 vyšľahané bielka *Sóda bikarbóna (štipka) *3 PL holandského...
-
Zdravé lokše recept
Ingredience 7 ks varených zemiakov 4 PL ryžovej múky soľ rozpustené maslo Postup přípravy Zemiaky si nastrúhame na hrubšom strúhadle, pridáme múku (záleží však od konzistencie...
-
Zdravé mrkvové chipsy recept
Ingredience 2 ks stredne veľkej strúhanej mrkvy (približne 150 g) 4 PL kukuričnú múku (záleží od konzistencie cesta) soľ 2 PL kokosový olej (zarovnané nie...
-
Mléčný pohár s oříšky recept
Ingredience 250 g riedkeho tvarohu 10 ochucovacích kvapiek orieškových až dve ČL medu oriešky všetkého druhu (podľa toho aké vám chutia a máte doma) Postup...
-
Zdravý rybí salát z bílého jogurtu recept
Ingredience 150 g bieleho jogurtu (cca 4PL lyžice) soľ čierne mleté korenie zavináče (nakrájané na drobne kúsky) 0,5 az 1 dcl vody zo zavináčov 1...
-
Zdravý krtkův dort bez mouky a cukru recept
Ingredience INGREDIENCIE NA CESTO: 250g ovsenej múky (rozmixované ovsené vločky) soda bikarbóny 2 vajcia 4 ČL holandské kakao 4 ČL medu 250 ml vody INGREDIENCIE...
-
Zdravá a výborná datlová očka recept
Ingredience 150g vykostkôstkovaných datlí (namočené v prevarenej vode) 250g ovsenej múky (rozmixované ovsené vločky) 3 ČL medu (alebo podľa potreby) pomleté oriešky (na obalovanie) trochu...
-
Recept na dýňovou polévku s pečenou paprikou.
Ingredience NA DÝŇOVOU POLÉVKU S PEČENOU PAPRIKOU POTŘEBUJEME: 600 gramů DÝŇĚ HOKAIDO 140 gramů CIBULE 130 gramů ČERVENÁ PAPRIKA 100 gramů MÁSLO 7 dcl (0,7...
-
Dýňová polévka se zázvorem a chilli.
Ingredience NA DÝŇOVOU POLÉVKU POTŘEBUJEME: 600 gramů DÝŇĚ HOKAIDO 140 gramů CIBULE 40 gramů ZÁZVOR 100 gramů MÁSLO 8 dcl (0,8 l) ZELENINOVÝ VÝVAR 1,5...