Většina indických jídel je pro mě osobně dost podobná. Je to dané typickou chutí indického koření. Líbí se mi ale, jak indická kuchyně dokáže ozvláštnit právě luštěniny. Tahle polévka z červené čočky je inspirována receptem od Smooth cooking a byla jsem sama překvapená, jak dobře chutná. Je mírně ostrá, jenom tak, že jsou cítit všechny chutě. Já v ní ještě cítím takový oříškový podtón. Je z čočky a zeleniny, takže velmi zdravá. Recept je jednoduchý a celkem rychlý, přímo ideální na chutnou večeři během týdne.
POTŘEBUJEME:
-
1 hrnek červené čočky (asi 180 g)
-
2 střední batáty
-
2 mrkve
-
1 cibule
-
asi 3 hrnky vody
-
1 velká lžíce sádla
-
asi za lžičku zázvoru
-
1 lžička papriky
-
½ lžičky římského kmínu
-
na špičku nože chilli (podle chuti můžete dát víc, hodně záleží na typu chilli papriček)
-
sůl, pepř
K PODÁVÁNÍ
-
petrželka
-
olivový olej
-
pečivo
POSTUP
Nejdříve si nakrájíme cibuli a zázvor na kostičky. Mrkve a batáty oškrábeme a nakrájíme na kostky.
V hrnci rozehřejeme sádlo a necháme na něm rozvonět koření a zázvor. Poté přidáme cibulku, orestujeme a přidáme batáty a mrkev. Po chvilce přidáme i čočku a ještě trochu orestujeme. Poté směs zalijeme vodou a necháme vařit, dokud zelenina i čočka nezměknou. Podle potřeby přilijte vodu.
Poté všechno rozmixujeme, osolíme, opepříme a můžeme ještě dochutit trochou chilli podle chuti. Polévku servírujeme pokapanou olivovým olejem, s trochou sušené papriky (odvážní ji můžou posypat chilli), čerstvou petrželkou a opečeným pečivem.
0 Comments