Zázvor se již po staletí tradičně používá v holistické léčbě, neboť je velmi užitečným prvkem, který pomáhá při léčbě mnoha onemocnění a zdravotních stavů, jako je artritida a žaludeční problémy.
Dnes vám řekneme recept na speciální nápoj ze zázvoru, který uklidňuje bolest, reguluje špatný cholesterol a vysokou hladinu cukru v krvi a léčí artritidu.
Je znám jako zázvorové pivo a můžete si ho připravit doma, z citronové šťávy, trošky cukru a čerstvého nebo sušeného zázvoru.
Četné studie potvrdily silnou schopnost zázvoru zmírnit bolesti zad a svalů, stejně jako chronickou bolest a degenerativní nebo revmatickou artritidu. Zde je postup, jak jej připravit:
Složení:
- 200 gramů loupaného a jemně nasekaného zázvoru
- plátky citronu
- několik kapek limetkového džusu
- 225 gramů cukru
- 450 ml filtrované vody
- 115 ml šumivé vody
Způsob přípravy:
Nalijte filtrovanou vodu do hrnce a nechte jej vařit. Jakmile začne vařit, přidejte zázvor, snižte teplotu a vaříme 5 minut. Pak ji nechte stranou po dobu 20 minut a nechte dojít.
V další misce na přípravu sirupu rozpusťte cukr s 1 šálkem filtrované a horké vody. Smíchejte 1/3 šálku s ½ šálkem zázvorové šťávy a půlkou šálku minerální vody. Nakonec přidejte limetovou šťávu a trochu organického medu. Můžete také ozdobit plátky citronu.
To jsou zdravotní přínosy zázvorového piva:
- zklidňuje bolest a zánět
- pomáhá trávení
- uklidňuje bolest žaludku
- bojuje proti chřipce a běžným nachlazením
- reguluje hladinu cholesterolu a cukru v krvi
- zabraňuje rakovině
- zvyšuje krevní oběh
- zabraňuje kardiovaskulárním problémů
0 Comments