Letní karbanátky pro štíhlý pas: Žádná strouhanka, olej a jsou tak výborné, že na smažené si už ani nevzpomenete!


0
1 share

Recept na letní karbanátky pro štíhlou linii

Doporučuji do karbanátků přidat namísto zelí i cuketu, jsou vynikající na každý způsob.

Co budeme potřebovat:

  • mleté kuřecí maso 600 g
  • zelí 200 g
  • mozzarella 80 g
  • kopr ½ lžičky
  • sůl a mletý pepř
  • 1 vejce
  • ½ lžičky česnekového prášku
  • majoránka

postup:

V hluboké misce promícháme mleté ​​kuřecí maso se solí, sušeným česnekem bylinkami, solí a pepřem.

Zelí nastrouháme, nebo nakrájíme nadrobno. V samostatné nádobě smícháme nastrouhanou mozzarellu s vejcem a přidáme směs do mletého masa.

K masu přidáme nakrájený kopr a zelí, vše důkladně promícháme.

Mokrýma rukama formujeme ze směsi jednotlivé karbanátky, které přendáme na plech vystlaný silikonovou podložkou nebo pečícím papírem.

Plech na pečení dejte do předehřáté trouby na 180 stupňů 30 minut.

Přejeme Vám dobrou chuť!


Like it? Share with your friends!

0
1 share

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *