Bohužel, toto období v roce a následujících pár měsíců je časem, kdy téměř každý z nás je náchylný na bronchitidu (zánět průdušek) a kašel, které jsou výsledkem bakteriálních a virálních infekcí.
Jako první je postižen dýchací systém, ať už horní nebo dolní dýchací cesty. Kompletní zotavení nejednou trvá poměrně dlouho.
Kašel a bronchitida se projevují neutuchajícím suchým nebo mokrým kašlem a trvají od několika dnů až 3 týdny.
Uvedené infekce ovlivňují stejně dospělé i děti, bez ohledu na věk a pohlaví.
Klasické léky na tyto neduhy neléčí příčiny, pouze potlačují jejich projevy a kromě toho mívají na tělo několik nežádoucí účinky, případně nadměrně zatěžují játra a poškozují střeva.
Místo nich vyzkoušejte některý z množství přírodních receptů. Dva z nich vám prozradíme i v tomto článku.
Recept na kašel a bronchitidu
Pro přípravu tohoto receptu budete potřebovat následující suroviny:
- 200 ml mandlového nebo rýžového mléka (ne kravské, ani sójové)
- 2 čajové lžičky másla nebo kokosového oleje
- 2 čajové lžičky medu
- 1/4 čajové lžičky jedlé sody
- 1/2 čajové lžičky kurkumy v prášku
Příprava a užívání
- Nejprve trochu zahřejte mandlové nebo rýžové mléko.
- Poté do něj přidejte máslo (nebo kokosový olej), kurkumu a med. Dobře to zamíchejte, aby se med celý rozpustil.
- Nakonec přidejte čtvrtinu čajové lžičky jedlé sody a znovu zamíchejte.
Váš lék na kašel a bronchitidu je hotový!
Abyste dosáhli nejlepších výsledků, užívejte ho jednou denně večer před spaním po dobu 5 dnů následujících za sebou.
Recept na hleny
Pokud váš kašel a bronchitida jsou doprovázeny tvorbou hlenů, jejich vykašlávání můžete podpořit tímto druhým receptem.
Budete potřebovat:
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 polévkové lžíce čerstvé citronové šťávy
- 1 polévkovou lžíci medu
- 2 polévkové lžíce čisté vody
Postup a užívání
- Smíchejte všechny suroviny ve skleněném poháru nebo menším skle na zavařování.
- Směs uskladněte v chladničce.
- Konzumujte 2 čajové lžičky tohoto přípravku 3 krát denně.
Mělo by vám to vystačit na 2 až 3 dny. Pokud by hleny přetrvávaly, připravte si novou várku léku a pokračujte v užívání.
0 Comments