SUROVINY
150 gmásla
3 lžícetekutého medu
3 lžícevody
1/3 hrnku(250ml) třtinového cukru
1 hrnekovesných vloček
1 hrnekšpaldové mouky
1/2 hrnkukokosové moučky
1/2 hrnkusměs ořechů (lískové, vlašské, pekanové, mandle…)
1/2 hrnkusezamu
1/2 hrnkuslunečnicových semen
2 lžícebrusinek
2 lžičkykakaa
1 lžičkajedlé sody
POSTUP PŘÍPRAVY
-
Vynikající a hlavně rychlý recept na křupavé sušenky ze špaldové mouky plné vynikajících surovin jako jsou oříšky, semínka, sušené ovoce, …
-
Máslo rozpustíme a necháme zchládnout.
-
Ořechy nahrubo nasekáme. Všechny ingredience řádně promícháme.
-
V navlhčených dlaních tvoříme kuličky, které pak rozplácneme.
-
Klademe na plech vystlaný papírem na pečení a v troubě na 180 st. pečeme cca 20 minut.
0 Comments